Дарья Константинова — Психолог и психотерапевт в Санкт-Петербурге
Помогаю исследовать ваш внутренний мир, справляться с кризисами и находить опору для качественных перемен в жизни.
Опыт и подход
Меня зовут Дарья. В моей копилке 7 лет университетского образования, 3 года в мастерской психотерапии и 15 лет практической работы.
Я не даю советов. Я использую профессиональные инструменты, чтобы вместе с вами прийти к тому качеству жизни, к которому вы стремитесь. Это глубокая, индивидуальная работа на ваш запрос.
Наша удовлетворенность жизнью часто зависит не от внешних атрибутов — машин или статусов, — а от способности строить счастливые отношения и чувствовать наполненность каждого дня.
С чем мы можем работать
Личные кризисы
Работа с тревогой, страхами и паническими атаками. Поиск смыслов при экзистенциальных кризисах и депрессивных состояниях.
- Панические атаки и фобии
- Синдром самозванца
- Перфекционизм и самооценка
- Выученная беспомощность
Отношения
Исследование повторяющихся сценариев, работа с любовной зависимостью и трудностями в межличностном общении.
- Семейные конфликты
- Темы сепарации
- Травмы покинутости
- Развод и измены
Психосоматика
Когда тело начинает говорить за нас. Исследование «якорей» и зажимов, которые мешают дышать полной грудью.
- Нарушения сна
- Ком в горле / Боли в груди
- Головные боли напряжения
- Телесные блоки
Перинатальная психология
Особое направление моей работы: психологическое сопровождение на пути к материнству и после рождения ребенка.
- Психологическое бесплодие
- Страхи будущих мам
- Пренатальные потери
- Послеродовая депрессия
Бизнес-запросы
Для предпринимателей: исследование того, как личностные ограничения влияют на фактор успеха в деле.
- Стеклянные потолки
- Принятие решений
- Тайм-менеджмент и приоритеты
- Бизнес-рост через терапию
Острая травма
Поддержка в самые темные времена. Когда важно, чтобы рядом был кто-то устойчивый и принимающий.
- Потеря близкого человека
- Психическое/физическое насилие
- Потеря работы и ресурсов
- Кризисные состояния
Формат и стоимость
Каждая консультация длится 55 минут.
Сейчас не принимаю очно в Санкт-Петербурге Принимаю только онлайн (ссылка Телемост).
Стоимость гибкая: 4 500 – 15 000 руб. Вы сами выбираете комфортную для вас сумму в этом диапазоне — на качество работы это не влияет.