Архив метки: личные границы

Психологическое насилие — примеры —

Добавить комментарий

Психологическое насилие

Психологическое насилие может проявляться разными способами и затрагивает людей с различными особенностями, включая нейроотличных и нормотипичных. Вот некоторые признаки психологического насилия:

  • Игнорирование ваших потребностей или самого вас.
  • Заставление сомневаться в своей адекватности, чувствах и мыслях (газлайтинг).
  • Сравнение вас с другими людьми, как нормотипичными, так и нейроотличными.
  • Частая критика, даже если вы этого не просили.
  • Постоянные жалобы, когда вы не готовы выслушать или помочь.
  • Невозможность установить личные границы; их сомнение и попытки разрушить.
  • Обесценивание ваших чувств, ощущений и желаний.
… Читать полностью...

Внутренняя сила

Добавить комментарий

Оглавление статьи:
Что такое сила? 
Агрессивный — это и есть сильный?
Гармония со всей вселенной.  Связь с чем-то большим внутри себя
Попробуй быть сильным! ВНУТРЕННИЙ ЗОВ
Искренние чувства. 
Имаго. 
Внутренний зов. 
Умение собрать себя. 
Что такое интроект? 


Что такое сила?

Быть сильным — это не означает быть агрессивным.
Агрессия — про уязвимость, ощущение небезопасности и вынужденную реакцию защиты себя, а также опережение нападения со стороны. 

Примечание. Знание, что  я могу за себя постоять,  может давать ощущение силы и спокойствия. Но … Читать полностью...

И опять про слияние в отношениях. Признаки.

Добавить комментарий

Слияние — соединение с другим. В слиянии можно раствориться и потерять себя. В слиянии отлично удаётся «прятаться» от своей жизни, от своих проблем, тревог, свернуть со своего пути. Поставить свою жизнь на паузу.

Чаще всего слияние случается у любовных партнёров (у влюбленных, у мужа и жены, парня и девушки, у мамы с ребёнком, у подруг, у взрослых дочерей и их матерей, у взрослых сыновей и их мам).

сепарация слияние в отношениях

Слияние — это не близость.

Близость возможна между двумя разными людьми. На стыке … Читать полностью...