Схематичная иллюстрация, показывающая замкнутый круг паники: мысль -> тревога -> телесный симптом -> катастрофизация -> усиление мысли.

Приступ панической атаки: как распознать и что делать

от Дарья КонстантиноваТревожностьОпубликовано Без комментариев
Приступ панической атаки — это не просто сильный страх. Узнайте о механизмах, причинах и психотерапевтической работе с паникой на примере реальных историй. Объясняем, как распознать приступ панической атаки и какой путь к исцелению. Читать полностью...
психолог в санкт петербурге

Тень, Трикстер и экзистенциальные прорывы: как психолог в Санкт-Петербурге помогает найти утраченные части себя

от Дарья КонстантиноваАутентичностьОпубликовано Без комментариев
Консультации психолога в Санкт-Петербурге: исследование архетипов Тени и Трикстера, работа с экзистенциальными кризисами и детскими травмами. Примеры из практики, инсайты клиентов и путь к трансформации через осознание вытесненных потребностей. Читать полностью...