Позитивная дезинтеграция Домбровского: Как кризисы ведут к высшему развитию личности

Узнайте, как эмоциональный пинок запускает позитивную дезинтеграцию по Домбровскому. Глубинный разбор: роль Третьего фактора (TF), сверхвозбудимости (OE), внутреннего конфликта в превращении кризиса в катализатор личностного роста. Примеры из жизни, связь боли и трансформации. Читать полностью...

Эссенциальная депрессия: Тени за Белой Стеной — Как Возвращается Способность Мечтать

Эссенциальная депрессия - не просто грусть, а тихая катастрофа потери способности мечтать и чувствовать жизнь. Узнайте о ее ключевых симптомах (потеря легкости бытия, надежды, усталость), связи с нарциссизмом и ревери, и как работа с Тенью и детскими травмами помогает найти путь к исцелению на примерах реальных историй. Глубокая психоаналитическая перспектива. Читать полностью...

Парадоксальная теория изменений Бейссера: Как принятие себя ведет к настоящим переменам (и почему борьба мешает)

Открыть силу парадоксальной теории изменений Бейссера. Узнайте, почему принятие себя, а не борьба, - ключ к трансформации. Глубинный разбор механизмов психики, примеры из терапии, работа с Тенью и архетипами. Практические инсайты для вашего пути. Подробно о методе "Парадоксальная теория изменений Бейссера" и подробный разбор 3 клиентских историй Читать полностью...

Отношение к болезни: как диагноз меняет нашу идентичность

Отношение к болезни — это не просто реакция на диагноз, а глубинный пересмотр себя. Как болезнь активирует вытесненные части психики? Разбор на примерах из терапии, работа с Тенью и экзистенциальными данностями. Читать полностью...
кто такой трикстер

Кто такой Трикстер: Архетип разрушителя иллюзий в психологии и жизни

Кто такой Трикстер в психологии? Анализ архетипа через клиентские истории, связь с Тенью и экзистенциальными кризисами. Как Трикстер помогает найти себя через хаос и провокации. Читать полностью...
trikster-v-kabinete-psihologa 1

Трикстер в кабинете психолога: как семейные запреты и вытесненные эмоции ломают шаблоны

Исследуйте архетип Трикстера через реальные истории из кабинета психолога в Санкт-Петербурге. Как вытесненные эмоции и семейные сценарии влияют на кризисы, и почему разрушение — путь к целостности. Читать полностью...
telo somatizaciya allergiya соматизация аллергия

Соматизация как бунт тела: история аллергии, которая заставила услышать себя

История клиентки, у которой аллергия стала криком непрожитых эмоций. Психолог Константинова Дарья разбирает, как соматизация, архетипы и экзистенциальные конфликты превращают тело в «голос» подавленных чувств. Пример из практики о связи детских травм, семейных паттернов и психосоматики. Читать полностью...
пустота в душе

Пустота в душе: Почему тишина внутри — это не провал, а дверь

Как пустота в душе раскрывает детские травмы и неудовлетворенные потребности — истории из терапии Читать полностью...
внутренняя_опора

Внутренняя опора и «хорошие объекты»: как детские воспоминания становятся якорем во взрослой жизни

Исследуя феномен внутренней опоры, психоанализ раскрывает, как детские «хорошие объекты» формируют ритуалы выживания. Узнайте, как терапия помогает переосмыслить семейные паттерны, превращая бессознательные символы в осознанный ресурс. Читать полностью...
КПТСР и внутренний критик

КПТСР и внутренний критик: как эхо прошлого становится тюремщиком настоящего

КПТСР и внутренний критик формируют систему, где самонападение — искажённая форма заботы о безопасности. Нейробиология показывает, что хронический стыд меняет структуру префронтальной коры, усиливая активность эмоциональных центров. Однако нейропластичность позволяет перестраивать эти связи: каждая практика осознанности, каждый вопрос «что сейчас нужно моей испуганной части?» — это микро-шаг к перепрограммированию паттернов. Терапия здесь — не исправление, а диалог с теми аспектами психики, которые застряли в прошлом, продолжая защищать нас способами, которые давно перестали служить. Читать полностью...
травма насиля

Травма насилия над сексуальностью

Травма насилия над сексуальностью часто искажает само понятие близости: вместо радости взаимности человек фиксируется на динамике "жертва-агрессор". Работа с этим требует пересмотра семейных нарративов, где любовь смешана с насилием. Читать полностью...
jekzistencialnaja-psihoterapija

Экзистенциальная психотерапия: как симптом становится дверью к авторству жизни, 3 примера

Экзистенциальная психотерапия: как симптомы и травмы становятся ключом к авторству жизни. Примеры из практики, работа с семейными сценариями и подавленными эмоциями. Узнайте, как диалог с прошлым меняет настоящее. Читать полностью...
trevozhnost-maska-sartr-psiholog Тревожность маска Сартр тревожность

Тревожность и психолог: Как маски Сартра мешают жить свободно

Сартр настаивал: даже когда мы прячемся за масками, мы выбираем это бегство. Тревожность — плата за осознание, что любая роль временна. Например, женщина, годами игравшая «примерную жену», внезапно чувствует пустоту: её идентичность рассыпается, как только брак даёт трещину. Психолог тревожности видит здесь не кризис, а шанс: клиентка стоит на пороге свободы, где можно не быть «женой», «матерью» или «дочерью», а просто — собой. Но этот шаг требует мужества остаться в «ничто», не заполняя его новыми масками. Читать полностью...
Психотерапевтический контракт

Психотерапевтический контракт: создание безопасности в терапии, 4 фактора

Психотерапевтический контракт — это не просто список правил, а живой процесс, где рамка становится зеркалом внутренних паттернов. Когда клиент впервые слышит о фиксированном времени сессий или оплате пропусков, это часто вызывает сопротивление — будто правила давят на какую-то рану. Но именно в этих моментах и скрывается материал для работы. Например, женщина, которая годами жила в отношениях с абьюзером, на третьей сессии опоздала на 20 минут. Вместо того чтобы продлить встречу, я предложила обсудить, что она чувствовала перед тем, как выйти из дома. Оказалось, страх «опоздать на свою жизнь» — её метафора попыток угодить другим. Психотерапевтический контракт здесь стал не просто ограничением, а языком, через который её бессознательное заговорило о границах. Читать полностью...
anoreksiya-otverzhenie-otnosheniya-s-materyu

Анорексия как язык отвержения: 5 примеров из терапии.  Как отношения с матерью формируют телесный симптом 

Анорексия как язык непрожитой боли: как холодность матери, эмоциональная пустота и невозможность сепарации превращают тело в поле битвы. Примеры из психотерапии, где голод становится криком о существовании, а работа с симптомом — шагом к расшифровке детских травм. Анорексия. 5 примеров из терапии. Холодная мать и голодное Я: Почему эмоциональная недоступность рождает анорексию Тень отвержения: Как антилибидинозные отношения с матерью разрушают контакт с телом Сепарация через голод: Почему анорексия становится заменой невозможного отделения Пустота вместо любви: Как несостоявшиеся репрезентации материнской заботы ведут к аутоагрессии От симптома к слову: Как психотерапия помогает расшифровать язык пищевого расстройства Читать полностью...
сепарация от родителей

Сепарация от родителей: как выйти из тени детства и обрести свой голос

Исследование процесса сепарации от родителей через личные истории и психологические теории: как детские травмы, архетипы и экзистенциальные данности влияют на становление автономной личности. Практические инсайты и этапы терапии. Читать полностью...

«Травма отвержения в профессии психолога: как нарушенная привязанность диктует правила работы с клиентами»

За всем этим стоит одна базовая иллюзия: если я буду идеальным (незаметным, полезным, умным), меня наконец увидят. Но травма нарушенной привязанности искажает оптику — человек смотрит на мир через кривое зеркало, где его подлинное «я» всегда кажется недостаточным. Терапия медленно поворачивает это зеркало, пока в нём не начинает отражаться не тот, кого «должен» любить клиент, а тот, кто уже достоин любви — просто потому, что существует. Читать полностью...