anoreksiya-otverzhenie-otnosheniya-s-materyu

Тревожность психолог: О Тревожности подробно рассказывает психолог с реальными примерами

Тревожность психолог анализирует через призму эволюции, генетики и личной истории. Примеры из практики показывают, как иррациональные страхи, долженствование и детские травмы формируют «клешни» тревоги. Узнайте, как пересмотр угроз и принятие неконтролируемого помогают ослабить её хватку. Тревожность психолог анализирует через призму детских травм, семейных сценариев и неудовлетворенных потребностей. Примеры из практики показывают, как гиперконтроль, долженствование и страх ошибки связаны с установками из прошлого. Узнайте, как работа с психологом помогает пересмотреть эти паттерны, принять неопределенность и вернуть себе право на жизнь без вечного напряжения. Читать полностью...

Диссоциация при зависимостях: Невидимая стена между болью и существованием

Диссоциация при зависимостях — это крик о помощи, зашифрованный в молчании. Но за каждой «исчезнувшей» частью личности стоит история, которая ждёт, чтобы её рассказали без страха и стыда. И когда осколки начинают складываться в целое, зависимость теряет власть — ведь ей больше не нужно скреплять то, что обрело собственный голос. Читать полностью...
психологические защитные механизмы

Как психологические защитные механизмы превращаются в ловушки при тревоге, депрессии, ОКР

Исследуем психологические защитные механизмы через метафору панциря морской черепахи. 10 примеров, как адаптивные стратегии превращаются в ловушки при тревоге, депрессии, ОКР, ПТСР и других расстройствах. Советы экзистенциально-гуманистического психолога Дарьи Константиновой. Читать полностью...

Семь травм, полученных дочерью в отношениях с мамой

Читать полностью...