Мы часто верим, что можем спроектировать жизнь через желания и планы, как будто заказываем товар в интернете. Но представьте человека, который десятилетиями строил карьеру, мечтая о должности, а получив её, обнаруживает пустоту вместо ожидаемого счастья.… Читать полностью...
Представьте, что ваша жизнь — это дом. Уютный, светлый, полный возможностей. Но иногда в этом доме появляется тень – тень жертвы. Она крадется незаметно, искажая восприятие, принося с собой уныние и страдание. Важно научиться распознавать эту тень, чтобы она не завладела вашим домом.… Читать полностью...
Сепарация от родителей — это не просто разрыв связи, не обрыв физического контакта, как может показаться на первый взгляд. Это глубокий внутренний процесс, который требует от человека смелости и осознания. С психологической точки зрения, сепарация — это трансформация отношений с родителями, шаг к отделению, который ведёт к становлению ребенка как полноценной взрослой личности.… Читать полностью...
Парентификация — это психологическое явление, при котором ребенок берет на себя родительские обязанности и роли внутри семьи. Это может существенно повлиять на эмоциональное состояние ребенка, развитие личности и будущие отношения.… Читать полностью...
Парентификация — это психологическое явление, при котором ребенок берет на себя родительские обязанности и роли внутри семьи. Это может существенно повлиять на эмоциональное состояние ребенка, развитие личности и будущие отношения.
Я немного повторю теорию о том, что такое парентификация и как она может проявляться:
Вспомните детство: Попробуйте вспомнить моменты, когда вы чувствовали себя ответственным за благополучие семьи или за одного из родителей.… Читать полностью...
Вот важнейшие признаки того, что твои травмы исцеляются.
Твоя травма ОТВЕРГНУТОГО близка к исцелению, если ты постепенно занимаешь все больше места, если начинаешь утверждать себя. И если кто-то делает вид, что тебя нет, это не выбивает тебя из колеи.… Читать полностью...
Паническая атака — словно прорвало плотину, вырвался на свет поток страха такой силы, что будто тебя самого с этим потолком выносит за пределы себя, по ту сторону настоящего момента,
и ты оказываешься в лабиринте разбитых зеркал, и ты маленький, и уже тебя почти нет, а тени становятся всё чернее и объемнее…
Включить свет.… Читать полностью...
⏳За основу берем параллель «отношения с папой» — «отношения с мужчинами».
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ
Я приглашаю Вас к исследованию,
Основные тезисы статьи:
— прощение — это труд души
— прощение необходимо в первую очередь тому, кто прощает, это не «жест милости» обидчику
— простить может только взрослый человек.
— для того, чтобы простить, необходимо принять новую действительность, а значит, пережить горе по поводу «неидеальности мира»
— простить — это значит выйти из состояния жертвы и вернуть силу и власть в свои руки
— когда нас прощают, мы чувствуем благодарность от того, что нас принимают такими, какие мы есть
_____________________________________
Когда-то мы готовили программу про Прощение.… Читать полностью...
ВНУТРЕННИЙ РЕБЁНОК
? Если быть честным с самим собой, можно обнаружить в своей душе некоторые точки, попадания в которые делает нас чрезвычайно уязвимыми. В такие моменты мы можем чувствовать обиду или брошенность, нам может казаться, что нас не любят, что мы недостойны любви этого человека, и он обязательно нас бросит, ревновать и контролировать его.… Читать полностью...
ЧУВСТВА — СЦЕНАРИИ — ТРАВМА
Как узнать, стоит ли Вам приходить на тренинг?
Если найдете у себя один из признаков, то с ним можно будет работать на тренинге «Исцеление внутреннего ребенка Работа с ТРАВМОЙ» — 19 июля 2015 :
1) ЧУВСТВА Если в вашей жизни вы периодически переживаете какое-то сильное чувство, которое выводит вас из колеи,
чувство острое, сильное, болезненное, мешает вам жить, давно, так, что вы даже привыкли жить с ним (это могут быть чувство страха (страха, что вас бросят, страха наказания, страха, что посмеются и застыдят), ревности, ощущение, что вас не любят, одиночества, чувство вины, агрессии, стыда и стеснения),
2) СЦЕНАРИИ Если в вашей жизни повторятеся постоянно какой-то один сценарий (и вы можете выделить «сценарного партнёра» — мужчины — например, холодные, отвергающие, которые не любят или которые не берут на себя ответственность, или алкоголики, или властные, страшные женщины, которые обвиняют вас, или другие ситуации, в которых вы оказываетесь вновь и вновь, которые похожи одна на одну,
3) ТРАВМА Если вы ярко помните какую-то ситуацию из детства или которую вы пережили во взрослом возрасте, и хотели бы ее прожить и больше отпустить,
На тренинге будет очень интересно, познавательно (будет важный теоретический блок) и будет эффективно.… Читать полностью...