Парентификация — это психологическое явление, при котором ребенок берет на себя родительские обязанности и роли внутри семьи. Это может существенно повлиять на эмоциональное состояние ребенка, развитие личности и будущие отношения.… Читать полностью...
Парентификация — это психологическое явление, при котором ребенок берет на себя родительские обязанности и роли внутри семьи. Это может существенно повлиять на эмоциональное состояние ребенка, развитие личности и будущие отношения.
Я немного повторю теорию о том, что такое парентификация и как она может проявляться:
Вспомните детство: Попробуйте вспомнить моменты, когда вы чувствовали себя ответственным за благополучие семьи или за одного из родителей.… Читать полностью...
Уязвимый Ребенок
Человек считает, что никто не удовлетворит его потребности и его все покинут. Он не доверяет окружающим и уверен, что они могут его обидеть. Он чувствует себя бесполезным и ждет, что его могут отвергнуть. Этот человек стыдится самого себя и ощущает себя в изоляции.… Читать полностью...
• 19 схем
Эмоциональная Депривированность
Человек считает, что другие никогда (либо не в полной мере) не удовлетворят его базовые эмоциональные потребности (например, в поддержке, заботе, эмпатии и защите). Он чувствует себя одиноким и отчужденным.… Читать полностью...
Введение
Мы привыкли считать взрослых более зрелыми по сравнению с детьми, но что, если некоторые особо чувствительные дети способны за несколько лет достигнуть более высокого уровня эмоциональной зрелости, чем их родители за несколько десятков лет?… Читать полностью...
Вот важнейшие признаки того, что твои травмы исцеляются.
Твоя травма ОТВЕРГНУТОГО близка к исцелению, если ты постепенно занимаешь все больше места, если начинаешь утверждать себя. И если кто-то делает вид, что тебя нет, это не выбивает тебя из колеи.… Читать полностью...
Обида
⛅ — как избавиться от удушающего груза обиды?
⛅ — почему обида так тяжело переживается? что это за чувство? почему я обижаюсь?
⛅ — как от обиды перейти к прощению?
⛅ — что мешает мне самому удовлетворять свои потребности?
⛅ — как не потерять себя и быть внимательным к своим потребностям?… Читать полностью...
Основные тезисы статьи:
— прощение — это труд души
— прощение необходимо в первую очередь тому, кто прощает, это не «жест милости» обидчику
— простить может только взрослый человек.
— для того, чтобы простить, необходимо принять новую действительность, а значит, пережить горе по поводу «неидеальности мира»
— простить — это значит выйти из состояния жертвы и вернуть силу и власть в свои руки
— когда нас прощают, мы чувствуем благодарность от того, что нас принимают такими, какие мы есть
_____________________________________
Когда-то мы готовили программу про Прощение.… Читать полностью...
То, какими мы стали, как психологически мы себя чувствуем сейчас — логический результат событий прошлых лет: той любви, которую мы получили в детстве, тех травм, с которыми волей-неволей мы вынуждены были столкнуться.
Многие чувства, мешающие счастливой жизни в настоящем,
боль, которая появляется внезапно от встречи с чем-то незначительным сейчас, в повседневной жизни — прямой дорожкой отсылает нас к какой-то истории, ТРАВМЕ, случившейся в прошлом,
и мы вновь чувствуем ТОТ ужас и боль, которую мы УЖЕ когда-то пережили.… Читать полностью...
ВНУТРЕННИЙ РЕБЁНОК
? Если быть честным с самим собой, можно обнаружить в своей душе некоторые точки, попадания в которые делает нас чрезвычайно уязвимыми. В такие моменты мы можем чувствовать обиду или брошенность, нам может казаться, что нас не любят, что мы недостойны любви этого человека, и он обязательно нас бросит, ревновать и контролировать его.… Читать полностью...
7 упражнений и много практических рекомендаций
«Нужно готовиться… Еще столько дел. Совсем мало времени осталось… Ты должен, усаживайся», — ворчит кто-то внутри нас.
«А, успею! Я ещё чуть-чуть отдохну? Так интересно полистать журнал и почитать новостную ленту в контакте.… Читать полностью...
ЧУВСТВА — СЦЕНАРИИ — ТРАВМА
Как узнать, стоит ли Вам приходить на тренинг?
Если найдете у себя один из признаков, то с ним можно будет работать на тренинге «Исцеление внутреннего ребенка Работа с ТРАВМОЙ» — 19 июля 2015 :
1) ЧУВСТВА Если в вашей жизни вы периодически переживаете какое-то сильное чувство, которое выводит вас из колеи,
чувство острое, сильное, болезненное, мешает вам жить, давно, так, что вы даже привыкли жить с ним (это могут быть чувство страха (страха, что вас бросят, страха наказания, страха, что посмеются и застыдят), ревности, ощущение, что вас не любят, одиночества, чувство вины, агрессии, стыда и стеснения),
2) СЦЕНАРИИ Если в вашей жизни повторятеся постоянно какой-то один сценарий (и вы можете выделить «сценарного партнёра» — мужчины — например, холодные, отвергающие, которые не любят или которые не берут на себя ответственность, или алкоголики, или властные, страшные женщины, которые обвиняют вас, или другие ситуации, в которых вы оказываетесь вновь и вновь, которые похожи одна на одну,
3) ТРАВМА Если вы ярко помните какую-то ситуацию из детства или которую вы пережили во взрослом возрасте, и хотели бы ее прожить и больше отпустить,
На тренинге будет очень интересно, познавательно (будет важный теоретический блок) и будет эффективно.… Читать полностью...
«Люди, которые сейчас страдают, по той или иной причине, покинули самих себя… их внутренние дети оказались брошенными… Это — полностью обратимый процесс. В любом возрасте»
Хорхе Букай
● Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто, ты просто посмотри в зеркало и скажи: «Привет».… Читать полностью...