Техники, подходы (гештальт, арт-терапия, схема-терапия).
Контент для психологов: супервизии, этика, кейсы.
Паническая атака — словно прорвало плотину, вырвался на свет поток страха такой силы, что будто тебя самого с этим потолком выносит за пределы себя, по ту сторону настоящего момента,
и ты оказываешься в лабиринте разбитых зеркал, и ты маленький, и уже тебя почти нет, а тени становятся всё чернее и объемнее…
Включить свет.… Читать полностью...
⏳За основу берем параллель «отношения с папой» — «отношения с мужчинами».
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ
Я приглашаю Вас к исследованию,
Диссоциация — «разделение», «расщепление».
Этот вид психологической защиты срабатывает тогда, когда интенсивность происходящего события выше, сильнее, чем адаптивные способности психики. Не успевает она отреагировать, и «прочувствовать», поэтому расщепляется, в этом месте появляется ТРАВМА.… Читать полностью...
Приходит любовь. Кто-то называет это влюбленностью. Это когда всё внутри оживает, душа поёт, счастье наполняет всё существо.
Отношения только зарождаются.
И хорошо, когда отношения живут долго
или столько, сколько было им отведено времени.… Читать полностью...
7 упражнений и много практических рекомендаций
«Нужно готовиться… Еще столько дел. Совсем мало времени осталось… Ты должен, усаживайся», — ворчит кто-то внутри нас.
«А, успею! Я ещё чуть-чуть отдохну? Так интересно полистать журнал и почитать новостную ленту в контакте.… Читать полностью...
ЧУВСТВА — СЦЕНАРИИ — ТРАВМА
Как узнать, стоит ли Вам приходить на тренинг?
Если найдете у себя один из признаков, то с ним можно будет работать на тренинге «Исцеление внутреннего ребенка Работа с ТРАВМОЙ» — 19 июля 2015 :
1) ЧУВСТВА Если в вашей жизни вы периодически переживаете какое-то сильное чувство, которое выводит вас из колеи,
чувство острое, сильное, болезненное, мешает вам жить, давно, так, что вы даже привыкли жить с ним (это могут быть чувство страха (страха, что вас бросят, страха наказания, страха, что посмеются и застыдят), ревности, ощущение, что вас не любят, одиночества, чувство вины, агрессии, стыда и стеснения),
2) СЦЕНАРИИ Если в вашей жизни повторятеся постоянно какой-то один сценарий (и вы можете выделить «сценарного партнёра» — мужчины — например, холодные, отвергающие, которые не любят или которые не берут на себя ответственность, или алкоголики, или властные, страшные женщины, которые обвиняют вас, или другие ситуации, в которых вы оказываетесь вновь и вновь, которые похожи одна на одну,
3) ТРАВМА Если вы ярко помните какую-то ситуацию из детства или которую вы пережили во взрослом возрасте, и хотели бы ее прожить и больше отпустить,
На тренинге будет очень интересно, познавательно (будет важный теоретический блок) и будет эффективно.… Читать полностью...