anoreksiya-otverzhenie-otnosheniya-s-materyu

Анорексия как язык отвержения: 5 примеров из терапии.  Как отношения с матерью формируют телесный симптом 

Анорексия как язык непрожитой боли: как холодность матери, эмоциональная пустота и невозможность сепарации превращают тело в поле битвы. Примеры из психотерапии, где голод становится криком о существовании, а работа с симптомом — шагом к расшифровке детских травм. Анорексия. 5 примеров из терапии. Холодная мать и голодное Я: Почему эмоциональная недоступность рождает анорексию Тень отвержения: Как антилибидинозные отношения с матерью разрушают контакт с телом Сепарация через голод: Почему анорексия становится заменой невозможного отделения Пустота вместо любви: Как несостоявшиеся репрезентации материнской заботы ведут к аутоагрессии От симптома к слову: Как психотерапия помогает расшифровать язык пищевого расстройства Читать полностью...
anoreksiya-otverzhenie-otnosheniya-s-materyu

Тревожность психолог: О Тревожности подробно рассказывает психолог с реальными примерами

Тревожность психолог анализирует через призму эволюции, генетики и личной истории. Примеры из практики показывают, как иррациональные страхи, долженствование и детские травмы формируют «клешни» тревоги. Узнайте, как пересмотр угроз и принятие неконтролируемого помогают ослабить её хватку. Тревожность психолог анализирует через призму детских травм, семейных сценариев и неудовлетворенных потребностей. Примеры из практики показывают, как гиперконтроль, долженствование и страх ошибки связаны с установками из прошлого. Узнайте, как работа с психологом помогает пересмотреть эти паттерны, принять неопределенность и вернуть себе право на жизнь без вечного напряжения. Читать полностью...

Созависимость в дружеских отношениях + примеры

Созависимость в дружеских отношениях 

1. Созависимость — это дисфункциональный паттерн отношений, при котором эмоциональное благополучие и самооценка одной или обеих подруг зависят друг от друга. Это не здоровая близость, а дисбаланс, ведущий к самоотречению и потере индивидуальности.… Читать полностью...

Диссоциация при зависимостях: Невидимая стена между болью и существованием

Диссоциация при зависимостях — это крик о помощи, зашифрованный в молчании. Но за каждой «исчезнувшей» частью личности стоит история, которая ждёт, чтобы её рассказали без страха и стыда. И когда осколки начинают складываться в целое, зависимость теряет власть — ведь ей больше не нужно скреплять то, что обрело собственный голос. Читать полностью...

Как созависимые поддерживают зависимость близкого человека

Метафора: «Семья как сад, где созависимость — это ядовитый дождь»

1. Отрицание и молчание

Скрывают проблему от окружающих, избегают разговоров о зависимости, делая вид, что «всё в порядке». Это лишает зависимого мотивации что-то менять.… Читать полностью...

пустота в душе

Терапия зависимостей: Когда оборотень встречает маяк во тьме

 

 

Химическая зависимость — это не просто битва с веществом. Это история о том, как травма превращает человека в оборотня: под влиянием боли его психика дробится, словно луна, вынуждая прятаться за масками — то беспомощного ребенка, то холодного взрослого, то яростного защитника, то молодого и сексуального, открытого к приключениям и драйву юношу… То превращается в полночь в зверя, который бежит в тумане, а на утро не помнит почти ничего…

 

Каждая «шкура» скрывает рану, а интоксикация становится ритуалом превращения, временно примиряющим фрагменты души.… Читать полностью...

психологические защитные механизмы

Как психологические защитные механизмы превращаются в ловушки при тревоге, депрессии, ОКР

Исследуем психологические защитные механизмы через метафору панциря морской черепахи. 10 примеров, как адаптивные стратегии превращаются в ловушки при тревоге, депрессии, ОКР, ПТСР и других расстройствах. Советы экзистенциально-гуманистического психолога Дарьи Константиновой. Читать полностью...

Семь травм, полученных дочерью в отношениях с мамой

Семь травм дочерей эмоционально недоступных матерей: анализ паттернов и последствий

В системе детско-родительских отношений мать выполняет роль «первичного зеркала» — именно через её реакции ребёнок формирует базовое представление о собственной ценности.… Читать полностью...

Сенсорные перегрузки у депрессивных людей, людей с РАС, СДВГ, БАР, КПТСР

1. Причины сенсорных перегрузок

Сенсорные перегрузки могут сильно различаться в зависимости от индивидуальных особенностей, но среди общих провокаторов можно выделить несколько категорий людей.

🔴 Высокочувствительные люди: Они могут испытывать перегрузки в шумных компаниях, когда громкая музыка и большое количество людей вызывают неприятные ощущения.… Читать полностью...

Эмпатия и ПТСР

Дорогая, ты не совсем «эмпат»

У тебя посттравматическое стрессовое расстройство, связанное с нестабильной семейной ситуацией, и из-за этого у тебя сильно развита чувствительность к эмоциональным изменениям. Это можно рассматривать как защитный механизм.… Читать полностью...

Психологическое насилие — примеры —

Психологическое насилие

Психологическое насилие может проявляться разными способами и затрагивает людей с различными особенностями, включая нейроотличных и нормотипичных. Вот некоторые признаки психологического насилия:

  • Игнорирование ваших потребностей или самого вас.
Читать полностью...

Что такое Парентификация?

Понимание Парентификации: Когда Дети Несут Ответственность Взрослых

Парентификация — это психологическое явление, при котором ребенок берет на себя родительские обязанности и роли внутри семьи. Это может существенно повлиять на эмоциональное состояние ребенка, развитие личности и будущие отношения.… Читать полностью...

Диссоциация — защитный механизм психики

Диссоциация — «разделение», «расщепление».
Этот вид психологической защиты срабатывает тогда, когда интенсивность происходящего события выше, сильнее, чем адаптивные способности психики. Не успевает она отреагировать, и «прочувствовать», поэтому расщепляется, в этом месте появляется ТРАВМА.… Читать полностью...

«Жизнь не всегда справедлива»

«Жизнь не всегда справедлива»

Парадоксальным образом тот, кто оказался жертвой, вместо того чтобы защищаться и отстаивать свое право, порой чувствует вину и стыд – оттого что был не на высоте и с ним плохо обошлись. Поэтому несправедливость всегда необходимо назвать словами, с ней нужно работать.

Читать полностью...